Czym jest rak?

Rak to grupa chorób (ponad 100). W przeciwieństwie do normalnych komórek, komórki nowotworowe namnażają się w sposób niekontrolowany i tworzą guz. Niektóre formy raka, takie jak białaczka (rak krwi), mogą nie tworzyć guza. Nasze ciała składają się z trylionów komórek, które rosną, namnażają się i umierają. Ten „program” jest zakodowany w DNA każdej komórki. Mówiąc prościej, program ten działa nieprawidłowo (przyczynę wyjaśniono poniżej), a komórka wykonuje tylko jedno polecenie – namnażanie się. Komórka nowotworowa nie „wie” już, że organizm nie potrzebuje nowych komórek ani że nadszedł czas, by umrzeć; po prostu się namnaża, a nowotwór rozprzestrzenia się… W końcu rozprzestrzenia się również na inne narządy.

W większości przypadków rak nie jest chorobą dziedziczną. Zmiany genetyczne rozwijają się przez tysiące lat. W przeszłości rak był bardzo rzadką chorobą – w latach 1900. odnotowywano 63 przypadki na 100 000 osób.[13]. Obecnie szacuje się, że prawie co druga osoba zachoruje na raka w ciągu swojego życia![14] W ciągu ostatnich stu lat liczba zachorowań wzrosła (nie unikajmy tego słowa) katastrofalnie.
Tylko dzięki zrozumieniu, skąd bierze się rak, oraz zidentyfikowaniu czynników, na które mamy wpływ, możemy wprowadzić świadome zmiany w stylu życia, które przechyli szalę na naszą korzyść pod względem statystyk i jakości życia; omówmy więc przyczyny.
Dlaczego zapadamy na raka?

Palenie tytoniu plasuje się wśród najgroźniejszych czynników rakotwórczych (czynnik rakotwórczy to substancja, która powoduje lub sprzyja rozwojowi nowotworów złośliwych w organizmie). Alkohol plasuje się tuż za nim.
Jeśli palisz i pijesz alkohol, statystyki wskazują, że prawdopodobieństwo śmierci z „starości” jest niewielkie. Od dawna wiadomo, że palenie powoduje raka. Jednak obecnie alkohol również został umieszczony na liście substancji rakotwórczych „grupy 1”.
Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem (IARC), będąca częścią Światowej Organizacji Zdrowia, bada przyczyny raka i sporządza wykaz substancji rakotwórczych.

Wióry/pył drzewny. Stanowi to problem dla osób pracujących np. w przemyśle meblarskim lub podobnych gałęziach przemysłu drzewnego.

Solona ryba. (Co?!) Badanie przeprowadzone wśród 80 000 osób w Japonii wykazało, że mocno solone potrawy, takie jak ryby, zwiększają zachorowalność na raka nawet o 15 procent.

Zanieczyszczenie powietrza. Zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach i jakość powietrza w miastach to dwa największe problemy spowodowane zanieczyszczeniem toksycznym. Według raportu WHO z 2014 r. w 2012 r. około 7 milionów osób zmarło w wyniku zanieczyszczenia powietrza. A ile osób zachorowało?

Spalanie węgla. Głównymi sprawcami tego zjawiska są Chiny i inne „wschodzące” kraje uprzemysłowione. Chociaż nawet w Stanach Zjednoczonych nadal działa znaczna liczba elektrowni węglowych.

Promieniowanie/promienie ultrafioletowe. Należy pamiętać, że nadmierna ekspozycja na słońce może powodować raka; jest to szczególnie paląca kwestia w krajach południowych. Jednak brak słońca również stanowi poważny problem, ponieważ słońce jest głównym źródłem witaminy D. Kraje północne borykają się z tym problemem, ponieważ doświadczają ciągłego braku słońca. Dlatego z pewnością nie zaleca się unikania słońca; należy po prostu cieszyć się nim w sposób odpowiedzialny.
Na tej liście znajdują się również promieniowanie rentgenowskie i radioterapia. Zatem samo leczenie powoduje raka.

Infekcje. Stwierdzono, że niektóre bakterie i wirusy zwiększają ryzyko zachorowania na raka. Należą do nich między innymi bakteria żołądkowa Helicobacter pylori (występująca u osób z przewlekłym zapaleniem błony śluzowej żołądka i wrzodami żołądka) oraz wirusy, takie jak wirus brodawczaka ludzkiego (HPV), wirus zapalenia wątroby typu B i wirus zapalenia wątroby typu C.

Dieta i nadwaga: zdrowe odżywianie to bardzo złożona kwestia. Opinie specjalistów i dietetyków często są ze sobą sprzeczne. Chociaż w rzeczywistości sprawa jest prosta. Nadwaga jest bezpośrednim czynnikiem ryzyka. Co powoduje nadwagę? Nadmiar pożywienia i niewykorzystanych kalorii, zwłaszcza cukru i przetworzonych węglowodanów. Im wyższy indeks glikemiczny danego produktu spożywczego, tym większe zagrożenie on stwarza.

Spaliny z silników wysokoprężnych.
Benzen, który występuje w benzynie, jest również wykorzystywany do produkcji gumy, smarów, farb i pestycydów.
Nawet czyszczenie komina powoduje raka (sadza).

Praca w sektorze produkcyjnym: obuwie, meble, szkło, farby, guma, szlifowanie, spawanie itp. Wszędzie tam, gdzie stosuje się substancje chemiczne.
Pełną listę substancji rakotwórczych z grupy 1 (121 substancji) można znaleźć na stronie wiki.org.
W tym kontekście lista substancji rakotwórczych z grupy 1 zawiera substancje powodujące raka; istnieje również lista substancji rakotwórczych z grupy 2 (ponad 300 substancji), które są podejrzane o wywoływanie raka i nadal są przedmiotem badań. Pełną listę można znaleźć na stronie iarc.fr.
Przyczyny raka
Wiele osób nadal uważa, że rak jest wyłącznie chorobą dziedziczną; w takim przypadku uniknięcie raka jest jak wygrana na loterii. Być może jest to bardzo „wygodne” stanowisko, ponieważ oznacza, że nie trzeba już podejmować wysiłku, aby żyć „prawidłowo”. Okazuje się jednak, że ten wysiłek naprawdę się opłaca. Korzystając z publicznie dostępnych źródeł i badań, można dostosować swój styl życia i dość znacząco zmienić statystyki na swoją korzyść.
Oczywiste jest, że nie wynika to z „dziedziczności genetycznej”; rak jest chorobą współczesną. Podsumujmy, co zmieniło się w ciągu ostatnich 100 lat:
Żywność niskiej jakości: przeszliśmy od pełnowartościowych produktów spożywczych do żywności przetworzonej i półgotowej. Nie spożywamy wystarczającej ilości błonnika, co obciąża nasz układ odpornościowy i nasila stany zapalne w organizmie [2]. Cukier, który dodaje się do wszystkiego, powoduje otyłość – co jest bezpośrednią przyczyną raka [3]. Powszechne stosowanie tłuszczów roślinnych przetwarzanych w wysokich temperaturach nasila stany zapalne (nadmiernie pobudza układ odpornościowy) w organizmie [4], uszkadza integralność komórek [5] oraz DNA [6], i powoduje mutacje [7].
Niezdrowy tryb życia: Więcej czasu spędzanego w pozycji siedzącej[8], mniejsza aktywność fizyczna[9], palenie tytoniu i, oczywiście, alkohol.
Toksyny w środowisku i w domu: ogromne zanieczyszczenie powietrza w miastach spowodowane przez fabryki i ogromną ilość spalin samochodowych.
W ciągu ostatnich kilku dekad w produktach codziennego użytku zastosowano ponad 100 000 nowych substancji chemicznych, które przedostały się do środowiska, co z kolei nasila stany zapalne i zaburza funkcjonowanie układu odpornościowego[15].
Cóż więc tak naprawdę wiemy o raku?
Przede wszystkim wiemy, że jest to bardzo stara choroba[10]. Ludzie cierpieli na tę chorobę już przed wiekami. Nawet zwierzęta chorują na raka. A dlaczego miałyby nie chorować? Zasadniczo są to komórki, które „utraciły” swój kod programu DNA i stały się niekontrolowane. Każdego dnia w organizmie człowieka pojawia się od kilkuset do kilku tysięcy takich komórek. Komórki ze zmutowanym kodem są częścią normalnych procesów metabolicznych[11]. Chodzi o to, że jeśli układ odpornościowy funkcjonuje prawidłowo, niszczy wszystkie komórki o zmutowanym kodzie genetycznym. To, co nazywamy rakiem, jest wynikiem tego, że układ odpornościowy nie wywiązuje się ze swojej roli i pozwala niektórym z tych komórek o zmutowanym kodzie genetycznym przetrwać wystarczająco długo, by się zadomowiły i zaczęły się namnażać.
Kiedy zmutowane komórki tworzą własne naczynia krwionośne w celu zaopatrzenia się w składniki odżywcze i inne substancje niezbędne do ich wzrostu, zaczynają wytwarzać złożone substancje, takie jak PD-L1, CD24 lub CD47. Są to złożone związki białkowe, które po przyłączeniu się do powierzchni komórek nowotworowych wysyłają sygnał do układu odpornościowego o treści „nie atakuj mnie”. Tę taktykę stosowaną przez komórki nowotworowe można opisać jako „płaszcz niewidzialności”, co oznacza, że mechanizmy obronne organizmu – makrofagi (komórki odpornościowe) – nie są w stanie ich wykryć[12].

Jakie leki pomogą mi w walce z rakiem?
Należy zadbać o zbilansowaną dietę oraz inne czynniki, na które można wpłynąć (z powyższej listy). Ułatwi to funkcjonowanie układu odpornościowego, a leczenie (chemioterapia itp.) będzie skuteczniejsze. Można wpływać na działanie układu odpornościowego za pomocą naturalnych immunomodulatorów i skierować go tak, aby jak najskuteczniej atakował komórki nowotworowe.
Wyświadczysz sobie wielką przysługę, jeśli zastosujesz się do poniższych wskazówek:
- Suplementy z lentinanem przyjmuje się na wszystkich etapach leczenia nowotworów. Lentinan zwiększa skuteczność standardowego leczenia, zmniejsza skutki uboczne i poprawia jakość życia. Są to substancje czynne pozyskiwane z grzybów leczniczych, szeroko stosowane na Wschodzie (w Japonii), ponieważ są silnymi immunomodulatorami, które pomagają układowi odpornościowemu wykrywać i niszczyć komórki nowotworowe. Minimalny zalecany czas trwania kuracji wynosi 3 miesiące. Im dłużej się je przyjmuje, tym lepsze są wyniki. Najlepsze opcje znajdziesz TUTAJ.
- Ćwiczenia oddechowe – dowiedz się więcej o metodzie Wima Hofa
- Ćwiczenia (nie lekceważ ich!)
- I koniecznie przeczytaj, co jeść po chemioterapii
Rak potrafi wysyłać sygnały, które maskują jego obecność, utrudniając układowi odpornościowemu jego wykrycie. Lentinan AXT firmy Zenius Labs™ – zaawansowana formuła polisacharydów grzybowych o składu potwierdzonym klinicznie, opracowana w celu wspierania układu odpornościowego podczas leczenia nowotworów.
Rak potrafi wysyłać sygnały, które maskują jego obecność, utrudniając układowi odpornościowemu jego wykrycie. Lentinan AXT firmy Zenius Labs™ – zaawansowana formuła polisacharydów grzybowych o składu potwierdzonym klinicznie, opracowana w celu wspierania układu odpornościowego podczas leczenia raka.
Najczęściej zadawane pytania
Tak. Układ odpornościowy odgrywa decydującą rolę w walce z komórkami nowotworowymi. Niektóre polisacharydy grzybowe mogą pomóc w aktywacji komórek NK i makrofagów. Jednak aby osiągnąć zamierzony efekt, potrzebna jest nie zwykła mączka z suszonych grzybów, lecz skoncentrowana formuła zawierająca wiele ekstraktów — na przykład Lentinan AXT firmy Zenius Labs™.
Guz może być łagodny lub złośliwy. Rak to nowotwór złośliwy, zdolny do rozprzestrzeniania się na inne tkanki i narządy (przerzutów). Nowotwory łagodne zazwyczaj nie rozprzestrzeniają się na otaczające tkanki i stanowią mniejsze zagrożenie dla życia.
Najważniejszymi czynnikami są palenie tytoniu, niezdrowa dieta, brak aktywności fizycznej, nadmierne spożywanie alkoholu, niektóre infekcje wirusowe oraz przewlekłe stany zapalne w organizmie. Czynniki genetyczne odpowiadają za mniej niż 5% wszystkich przypadków raka — zdecydowana większość zależy od stylu życia i czynników środowiskowych.
Suplementy nie są lekarstwem na raka, ale niektóre ekstrakty z polisacharydów grzybowych są szeroko badane jako środek wspomagający leczenie podstawowe. Mogą one wspomagać funkcjonowanie układu odpornościowego, zwłaszcza podczas chemioterapii. Ważne jest, aby wybierać preparaty skoncentrowane, a nie zwykłe proszki.
Wskaźniki przeżywalności różnią się znacznie w zależności od rodzaju nowotworu i stadium zaawansowania. Choroba wykryta we wczesnym stadium jest często skutecznie leczona — w przypadku wielu rodzajów nowotworów pięcioletnia przeżywalność przekracza 80%, gdy choroba zostanie wykryta w stadium I. Jednak prawdziwe wyzwanie zaczyna się po zakończeniu leczenia: bez stałego wzmacniania odporności i zmiany stylu życia ryzyko nawrotu pozostaje wysokie.
- Cancer statistics and research. NCI
- Cancer research data. IARC/WHO
- Wood dust cancer.htm — hse.gov.uk. hse.gov.uk
- Salted foods may increase cancer risk Japanese study — foodnavigator.com. foodnavigator.com
- Cancer global statistics. WHO
- Medical reference. Wikipedia
- Cancer research data. IARC/WHO
- PMC2603616. PMC
- Diet and cancer prevention. AICR
- PubMed 15735094. PubMed
- PMC5616019. PMC
- PubMed 16216463. PubMed
- PubMed 10415435. PubMed
- Cancer causes and prevention. Cancer Council
- Physical activity and cancer risk — cancer.net. cancer.net
- PubMed 25374746. PubMed
- Cancer research. Nature
- Study via medicinenet.com. medicinenet.com
- Medical reference. Wikipedia
- Study via med.stanford.edu. med.stanford.edu
- Study via wimhofmethod.com. wimhofmethod.com
- Study via youtube.com. youtube.com
- Wang H et al. Efficacy of biological response modifier lentinan with chemotherapy for advanced cancer: a meta-analysis. Cancer medicine. 2017. PubMed
- Wang Y et al. Systematic review and meta-analysis on the efficacy and safety of Injectable Lentinan combined with chemotherapy in the treatment of gastric cancer. Phytomedicine : international journal of phytotherapy and phytopharmacology. 2024. PubMed
- Oba K et al. Individual patient based meta-analysis of lentinan for unresectable/recurrent gastric cancer. Anticancer research. 2009. PubMed
- Gringhuis SI et al. Dectin-1 directs T helper cell differentiation by controlling noncanonical NF-kappaB activation through Raf-1 and Syk. Nature immunology. 2009. PubMed
- Jia XM et al. CARD9 mediates Dectin-1-induced ERK activation by linking Ras-GRF1 to H-Ras for antifungal immunity. The Journal of experimental medicine. 2014. PubMed
- Cheng SC et al. mTOR- and HIF-1α-mediated aerobic glycolysis as metabolic basis for trained immunity. Science (New York, N.Y.). 2014. PubMed
- Zhou G et al. Lentinan progress in inflammatory diseases and tumor diseases. European journal of medical research. 2024. PubMed
- Deng S et al. Lentinan inhibits tumor angiogenesis via interferon γ and in a T cell independent manner. Journal of experimental & clinical cancer research : CR. 2018. PubMed
- You J et al. Lentinan induces apoptosis of mouse hepatocellular carcinoma cells through the EGR1/PTEN/AKT signaling axis. Oncology reports. 2023. PubMed
- Amino M et al. [Studies on the effect of lentinan on human immune system. II. In vivo effect on NK activity, MLR induced killer activity and PHA induced blastic response of lymphocytes in cancer patients]. Gan to kagaku ryoho. Cancer & chemotherapy. 1983. PubMed
- Zhen C et al. Comprehensive mechanisms and advanced delivery strategies of lentinan in antitumor therapy: A review. Colloids and surfaces. B, Biointerfaces. 2026. PubMed
- Chihara G Recent progress in immunopharmacology and therapeutic effects of polysaccharides. Developments in biological standardization. 1992. PubMed
- Oba K et al. Efficacy of adjuvant immunochemotherapy with polysaccharide K for patients with curative resections of gastric cancer. Cancer immunology, immunotherapy : CII. 2007. PubMed
- Lu H et al. TLR2 agonist PSK activates human NK cells and enhances the antitumor effect of HER2-targeted monoclonal antibody therapy. Clinical cancer research : an official journal of the American Association for Cancer Research. 2011. PubMed
- Engel AL et al. Protein-bound polysaccharide activates dendritic cells and enhances OVA-specific T cell response as vaccine adjuvant. Immunobiology. 2013. PubMed
- Tanaka H et al. Impact of adjuvant immunochemotherapy using protein-bound polysaccharide-K on overall survival of patients with gastric cancer. Anticancer research. 2012. PubMed
- Chang Y et al. Preclinical and clinical studies of Coriolus versicolor polysaccharopeptide as an immunotherapeutic in China. Discovery medicine. 2017. PubMed
- Standish LJ et al. Trametes versicolor mushroom immune therapy in breast cancer. Journal of the Society for Integrative Oncology. 2008. PubMed
- Kidd P Astaxanthin, cell membrane nutrient with diverse clinical benefits and anti-aging potential. Alternative medicine review : a journal of clinical therapeutic. 2011. PubMed
- Copat C et al. Astaxanthin in cancer therapy and prevention (Review). Biomedical reports. 2025. PubMed
- Li J et al. Astaxanthin Inhibits Proliferation and Induces Apoptosis of Human Hepatocellular Carcinoma Cells via Inhibition of Nf-Κb P65 and Wnt/Β-Catenin in Vitro. Marine drugs. 2015. PubMed
- Lee J et al. Anti-Oxidant and Anti-Inflammatory Effects of Astaxanthin on Gastrointestinal Diseases. International journal of molecular sciences. 2022. PubMed
- Saini RK et al. Dietary carotenoids in cancer chemoprevention and chemotherapy: A review of emerging evidence. Pharmacological research. 2020. PubMed
- Geller AE et al. The induction of peripheral trained immunity in the pancreas incites anti-tumor activity to control pancreatic cancer progression. Nature communications. 2022. PubMed
- Dan A et al. Therapeutic Effects of Medicinal Mushrooms on Gastric, Breast, and Colorectal Cancer: A Scoping Review. Cureus. 2023. PubMed